ดื่มกาแฟมากเกินไปอันตรายที่ควรรู้

บทความการดูแลสุขภาพจากเว็บไซต์รวมคลังความรู้ออนไลน์ การดื่มกาแฟในปริมาณมากเกิน 4แก้วต่อวัน อาจส่งผลกระทบกับระบบสำคัญของร่างกาย ควรดืมกาแฟให้พอดีหรือเลือกดื่มกาแฟดำที่ไม่มีส่วนผสมอื่น และไม่ควรดื่มกาแฟในขณะที่ท้องว่างควรดื่มน้ำเปล่าตามหลังดื่มกาแฟเพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำ อันตรายที่เกิดกับร่างกายหากดื่มกาแฟและได้รับคาเฟอีนมากเกินที่ร่างกายต้องการ

1.อันตรายต่อระบบทางเดินปัสสาวะ

2.อันตรายต่อระบบการไหลเวียนโลหิต

3.อันตรายต่อระบบทางเดินอาหาร

4.อันตรายต่อระบบประสาทส่วนกลาง

สามารถติดตามบทความสาระความรู้อีกมากมายเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์